شیره خرما در مشهد را می توان به طور منظم مصرف کرد. خرمالو و شیره خرما منبع عالی سرطان هستند. مصرف منظم آن در دوران بارداری مفید است.
قند قابل تنظیم است. به محض اینکه بافتی از شکر را بدست آورید، به راحتی پخش می شود. بدن با مصرف این قند به بدن انرژی، نشاط و گرما می دهد. گلوکز برای سلامتی مضر نیست.
روزنامه یک ماده مغذی مهم برای سلامتی شماست. ویتامین های B1 و B12 موجود در آن باعث قوی تر شدن کبد و عملکرد منظم آن می شود. یرقان هم دارد.
شیره خرما برای سلامت چشم مفید است. حاوی ویتامین A است که از چشم و اعصاب محافظت می کند.
دره زورینن استخوان. آب پروم کاسه را می توان برای مشکلات استخوانی ناشی از کمبود ویتامین مصرف کرد.
شیره خرما پاک کردن را تقویت می کند. برای مغز مفید است و بر مغز نیز تأثیر مثبت می گذارد. این اثر درمانی بر روی سلول های آسیب دیده در سلول های مغز دارد.
شیره خرما از سلامت روان محافظت می کند. این ماده مغذی برای بدن در برابر استرس و غمگینانی است که استرس نشان می دهند. ویتامین B6 موجود در آن تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی و عضلات دارد. چون سرشار از منیزیم است، آسیب های سیستم عصبی را ترمیم می کند.
به رشد کودکان کمک می کند. کودکان می توانند آن را با پنیر مخلوط کرده یا روی یک تکه نان بمالند. از آنجایی که دارای اثر ضد عفونی کننده است، باعث بسته شدن سریع زخم ها می شود. به دلیل داشتن پتاسیم، به رشد کودکان کمک می کند.
هضم سیستم را فعال نگه می دارد. به لطف فیبر موجود در آن، روده ها را آرام می کند. برای یبوست مفید است.
از سلامت پوست حمایت می کند. با اثر آنتی اکسیدانی و مغذی خود ظاهری سالم و بی عیب برای پوست ایجاد می کند. در برابر مشکلات پوستی مفید است و سلول ها را زنده نگه می دارد.
